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Fitness ist eine sehr alte Tradition aus über 4000 Jahre alter Geschichte, die uns heute zeigt, dass selbst die Ägypter bis zu den Persern gewissen sportliche Bewegungen vollbrachten, um auf der einen Seite “fit” zu bleiben und auf der anderen Seite als Unterhaltung genutzt haben.

Gewisses Training war unerlässlich für sportlich und gut gebaute Körper. Die Gladiatoren zB haben nicht nur gekämpft, für die “guten” Kämpfer gab es Proteinreiches Essen und sogar Wellness nach einem erfolgreichen Tag.

Das Wort Fitness tauchte in den 1850 in England auf, als Physiotherapeuten Gustav Zander ein Fittness Gerät erfand um seine Patienten ihre Rückenmuskulatur stärken, doch 1897 eröffnete Eugen Sandow in Great Britian, das erste Fitness Studio „Physical Culture Studio“.

 

Quelle:https://www.pm-wissen.com/seit-wann/a/seit-wann-gibt-es-fitnessstudios/5087/

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